当您忘记了Pi币钱包的助记词时，以下是一些步骤和建议来帮助您找回助记词：
1. 冷静下来：首先，不要惊慌失措。保持冷静和镇定是找回助记词的关键。尽量回想起您创建钱包时的情景和环境，以帮助您恢复记忆。
2. 检查备份：如果您曾经创建了助记词的备份，请仔细检查您的备份文件、纸质备份或其他存储设备。确保您没有错过任何备份。
3. 寻求帮助：如果您无法找回助记词，请联系Pi币的官方支持团队。他们可能会提供一些额外的帮助和指导，以帮助您找回助记词。
4. 回忆过去：尝试回忆创建钱包时的细节。您可以回想起您使用的密码、日期、地点、人物或其他相关信息。有时候，这些细节可能会帮助您恢复记忆。
5. 使用助记词恢复工具：如果您无法回忆起助记词，您可以尝试使用一些助记词恢复工具。这些工具可以通过尝试不同的组合和排列来帮助您找回助记词。请确保您只使用可信赖的工具，并小心避免泄露您的助记词。
6. 警惕诈骗：在找回助记词的过程中，要小心避免受到诈骗。不要向任何人透露您的助记词或私钥。只与官方支持团队或可信赖的人员进行沟通。
总之，当您忘记了Pi币钱包的助记词时，保持冷静并尝试回忆过去的细节是找回助记词的关键。如果您无法找回助记词，请寻求官方支持团队的帮助，并小心避免受到诈骗。